2019年5月11日下午，由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主办的第五期“一杯心茶”系列活动——“与母亲的第二次相遇“主题活动在新太阳学生中心团体室成功举办。本次活动由心理中心专职咨询师牟惊雷老师带领，城市与环境学院博士生刘云鹏同学担任茶艺师，共有7名北大学生参加。
活动之初，大家通过简单的自我介绍了解熟悉彼此，并简单回顾了自己与母亲的关系。
在牟老师的带领下，同学们画出自己的人际关系树轮图，并交流了母亲在图中的位置和自己眼中母亲的形象。母亲是我们在这个世界上第一个认识的人，我们每个人的身上都可以看到母亲的影子，母亲对于每一个同学都有着特殊的意义。随后，大家在纸上写下自己与母亲的回忆和自己此刻最想对母亲说的话，细细品味这些珍贵的经历。
在茶香中，两个半小时飞逝而过。在活动的尾声，大家分享了自己在活动中的收获，表示对自己与母亲的关系有了更深刻的理解，对于未来怎样与母亲相处也有了新的想法。至此，“一杯心茶”第五期主题活动——“与母亲的第二次相遇”圆满结束。
图 1 活动照片
“一杯心茶”系列活动是心理中心常规咨询工作与心理健康活动之外，将心理咨询与茶文化相结合的活动。本学期心理中心以“每周一期”的形式持续推进“一杯心茶”系列活动。未来将会邀请到心理中心专职、兼职、实习咨询师以及校内外心理学专业的老师，带领更多同学就“爱情”、“自我探索”、“情绪管理”等各色主题开展讨论，期望能够在茶香萦绕的轻松氛围中，为同学们解答心灵的困惑，提供精神支持与心理安慰。也期待通过这样的活动，推动心理健康知识的传播，提升学生的心理健康水平。
学生心理健康教育与咨询中心 供稿
