心理中心第七期“一杯心茶”系列活动——“价值观拍卖会”成功举办
2019年11月23日下午,由北京大学学生心理健康教育与咨询中心主办的第七期“一杯心茶”系列活动在新太阳学生中心412团体室举办。本次活动由心理中心实习咨询师张月寒、张睿带领,主题为“价值观拍卖会”,共有5名北大学生参加。
价值观往往被看作个体人格体系和精神体系中的一个核心构念,对个体行为起着重要的描述、解释、预测和导向作用,同时价值观也是社会发展变迁和文化传播建设的重要测量指标。本次活动旨在以“拍卖”的方式帮助同学们认识自己的人生目标与内心追求,也即通过排序了解自己对各种价值观的认同度。
“拍卖”开始前,带领咨询师首先请参与者写下三个自己认为很重要的东西(如健康、喜欢的事业、家庭幸福等),作为“拍卖”中打算“拍”到的目标。五位参与者每人有3000个“代币”,用于分配在“拍卖”中以拍得自己的目标。咨询师准备了二十多个“人生中比较重要的东西”作为“拍品”,依次由参与者“竞拍”。
图 1 参与者认真思索是否参与“竞拍”
“拍品”中不乏诸如“魔鬼身材”,“享受独处”,“冒险与刺激”,“让父母骄傲”等格外有趣的事物。因此,“拍卖”一开始,参与者们就不由自主地完全沉浸于这个“拍卖”的场景,想象起自己的人生中拥有或是没有这些“拍品”会怎样,衡量着自己愿意花多少代币来拍下它们。有几个“拍品”的竞争格外激烈,比如“亲密的家庭”,“不断学习与成长”,而比较靠后出现的“健康”更是被所有参与者激烈地角逐,以1500个代币的“高价”被拍下。不同的参与者展现出了不同的竞拍策略:有的人果断地对自己势在必得的“拍品”叫出高价,有的人待无人竞拍时积极“捡漏”,有的人四件“拍品”就花光了自己所有的代币,有的人代币留到最后也没有花出去。
“拍卖”结束后,参与者在咨询师的引导下分享了自己竞拍到的东西以及自己看重它们的原因,讨论了有一些“拍品”无人竞拍的缘由,思索自己内心深处对这些宝贵之物的真实态度。这样一个内心觉察过程,不但使参与者们对自己的品格追求有了直观且深刻的理解,也让人了解到了他人所持有的与自己不同的人生观念,或是更加坚定自己的理念,或是思考起转换角度看待自己目前的选择。“金钱”、“权利”等拍品以低价成交,“面子”干脆无人问津,“安全感”“有丁克的底气”与“关心他人”却经历了几轮叫价——从同学们的分享中不难一窥,我们所处时代和社会中年轻人面临的种种抉择和由此激发的计划与取舍。茶香袅袅,闲室日长,本次活动到此结束。
图 2 参与者合影留念
学生心理健康教育与咨询中心 供稿